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夏天贪凉，入秋后又狂贴秋膘，吃一些肥甘厚腻的东西，现在出现了胃痛、呕吐、腹泻、腹胀的情况？我院主任医师王波做客《食养中国》，教您两味粉贴敷身体神阙处，拔出胃肠寒湿。

粉贴敷神阙，拔出胃肠寒湿

今年雨水多，属于我们中医说的寒湿年，所以身体不适的症状就会加剧。

两味中药打粉贴肚脐，拔出胃肠寒湿。

吴茱萸

“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲，遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。”诗中的茱萸，其中一种就是我们这味中药—— 吴茱萸。

吴茱萸长于温中去寒，用于 胃寒呕吐，虚寒泄泻，脾肾阳虚等。秋季正是采摘吴茱萸最好的季节。

陈皮

陈皮长于理气化湿，性温，主治 脘腹胀满或疼痛、消化不良，胸闷腹胀。

肚脐又称 神阙，是人体与自然界的交通之门，药物可以直接通过肚脐进入体内胃肠发挥调整作用，所以贴敷肚脐这个部位，最为直接有效。

在制作过程中，一定要注意 不要捏的太粘，避免贴敷后容易出现油脂或者水外溢的情况，沾染衣物被褥。

敷贴神阙，拔出胃肠寒湿

【配料】吴茱萸，陈皮。

【制作方法】用陈皮、吴茱萸按1：1比例，打粉后混匀。用香油或者醋调成药膏，握之成团，松之即散的程度。

【使用方法】用空白胶布将药膏饼固定在肚脐之上，每天贴一次，5-7天为一个疗程。 缓解胃痛、呕吐、腹泻、腹胀症状。

本文作者、审核专家

王 波

儿科副主任（主持工作）、主任医师

擅长：儿童易感咳喘、消化不良、湿疹、近视、抽动自闭。

兼任中国中西医结合学会儿科分会、世界中医药联合会儿科专业专业委员会、中华中医药学会免疫学分会、中国民族医药学会方药量效研究分会常务理事等杠杆炒股开户，从事临床工作总门诊量22万余人次。

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