生拌苦瓜是最有效的保留苦瓜功效的方法。将苦瓜用盐微微腌制，可以保留其维生素、微量元素、苦瓜甙和多肽，并能够稍微去掉一些苦味。这样处理还可以保留苦瓜清心去火的作用。之后把仔姜、果丹皮和苦瓜拌在一起，平衡苦瓜的口感和寒性的同时，又放大了苦瓜清心的疗效。

一到放暑假的时候，农村娃们就喜欢往山里跑去摘野果吃，刺玫果就是其中之一，刺玫果长的鲜红，果实如同樱桃一般，很是诱人，让农村娃也是非常的喜爱。刺玫果干燥果实呈球形，壁坚脆，橙红色，直径1.2cm，种子有毛茸，共24粒左右。味酸甜。不过如今刺玫果却成了一种稀罕的“高级水果”，究其原因，就是因为随着如今科学水平的进步，经专家研究确认，刺玫果是一种营养价值非常丰富的野果。刺玫果具有健脾消食；活血调经；敛肺止咳的功效。

上证报中国证券网讯（记者骆民）*ST洪涛公告，公司股票已被深圳证券交易所决定终止上市，将在2024年8月15日被摘牌。

（文章来源：上海证券报·中国证券网）

文章作者：骆民

原标题：*ST洪涛：公司股票将在8月15日被摘牌股票配资软件